오랜만에 브런치🙃
썬더버드 처음인데
샐러드랑 물이 너무 맛있네요.
물이 종류별로 3가지!!
파스타랑 식단면으로 만든
연어 후토마끼도 괜찮구요.
담에는 샐러드를 다양하게
투고해서 먹어봐야겠어요:)
썬더버드 청담 샐러드맛집
식단공유 클린식단 샐러드
청담맛집 강남구맛집 저칼로리식단
당뇨식단 몸매관리
saladbowl salmonroll
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🥙🥗🍴🍊🌴
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청담동 건강식 런치
🤘
bass bassplayer bassist gibson thunderbird gibsonthunderbird rocker rockbass 베이스 베이시스트 깁슨
오늘은 꼬또 & 썬더버드
제 식당중 여성고객님들이
가장 좋아하시는 두 곳으로
나름 다인힐위크 걸스데이
안그래두 젤바쁜 두 매장이라
부지런히 움직이셔야 할듯요
오늘도 즐겁게 다인힐위크 하세요
다인힐위크 오스테리아꼬또
✔️청담 썬더버드
건강한 맛있음이 가득한 청담 찐맛집
글루텐프리+슈가프리도 이렇게 맛있다😘
🔥현미떡으로 만든 최애 떡볶이,치즈추가필수
🔥메밀면으로 만든 포르치니버섯파스타
🔥메밀면생연어김밥
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연어소바마끼 2.0
스테이크덮밥 2.1
바질페스토파스타 1.9
들기름막국수 1.8
포르치니버섯페스토파스타 2.0
클린떡볶이 2.8
치즈추가필수
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썬더버드 썬더버드청담 맛있음 최애떡볶이 청담뽀슐랭 압구정뽀슐랭 뽀슐랭 떡볶이뽀슐랭 뽀슐랭 bbochelin
가끔씩 저의 식단을 궁금해해주시는 분들이 계셔서 이번주 먹은 것들을 다는 아니지만 몇 개 찍어봤는데, 보시다시피 저의 식단은
1.한식 2.김 3.빨간거 4.야채
정도로 요약이 가능하네요😋 크게 관리하는 식단은 아닌..^^;
그 외에 소소한 작은 습관으로는
🧜♂️ 중간중간 당 떨어질 때 빵을 먹긴 하지만 한 번에 하나 이상은 먹지 않기
🧜♂️ 술은 일주일에 한 번만 마시기
(한 때는 매일 밤마다 와인 몇 잔 씩 마셔야 잠이 오던 사람)
저는 술 줄이는게 다이어트에 큰 도움이 된 것 같은데, 늦게까지 뭘 안먹게 되서인 것 같아요. 저녁을 일찍 먹으면 잘 때 배에서 천둥번개 우르르 치는 소리가 나고 그래야 살이 빠지는데 술을 한 잔이라도 마시면 그렇게될 수가 없음..(늦게까지 뭘 계속 마시거나 간단하게 뭐라도 먹게 되니)
아무튼 타이트하게 제한하는 식단은 전혀 아니지만 매일 맘에 드는 운동복 입고 운동하고 싶어서 늘 신경 쓰고 관리는 하며 살고 있네요!
여러분들의 소소한 다이어트&식단 팁도 궁금해요!
우리 같이 나눠요🫶🏽
어떤연세있으신아저씨가
검은색머리띠를하셨던데
가까이서보니옆머리끌어와붙이신거였음
내가잘못봐놓고속으로라도웃은게미안한마음..
해화원
조화장식
압구정꽃집
도산공원꽃집
신사동꽃집
로데오꽃집
브런치 맛집을 찾았당🌱
이렇게 맛나면 맨날 다이어트하겠어..
물조차도 남달랐던 곳💚
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건강식 냠냠
중고) GIBSON REX BROWN THUNDERBIRD 입니다.
베이스 베이스기타 중고악기 중고베이스 깁슨베이스 썬더버드 베이스 bass gibsonbass thunderbirdbass rexbrown gibsonrexbrown
썬더버드는 건강하고 깨끗한 음식으로 더 나은 라이프 스타일을 선사하는 즐거운 공간으로 모든 메뉴는 건강과 영양을 생각하여 정성껏 만듭니다🌿
썬더버드 청담 그릴야채샐러드 다이어터 유지어터 청담브런치 청담맛집
다욧중 맛난 샐러드😆🩷
썬더버드 청담
비건맛집 청담동맛집
다이어트 식단 식단일기
다이어트 중 친구들과의 브런치 모임이 생겼다면? 청담/압구정에서 건강한 레시피를 선보이는 레스토랑을 만나보세요
1. 슬로우치즈
2. 카페413프로젝트
3. 선셋스위밍샌드위치
4.
5. 파시0914
내면의에너지 이너지 innergy
멋지고 매너좋고 예쁘신 배경은프로님과 맛있는 점심. 반가웠습니다
즐거운대화 골프얘기 미국얘기 너무 즐거웠어요
LPGA활동 KLPGA최연소메이져우승
청담동맛집 부드러운스윙
예술좋아하는골프선수
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이전 제품이 사이즈가 작아 섭섭하셨을 분들을 위한 비슷한 웨스턴컨셉의 제품을 또 준비해보았습니다.
전면에 내세워진 ‘Thunderbird’ 는 샤머니즘의 성향을 띄고 있는 상징적인 존재로 얼핏 제품만 보기엔 그저 웨스턴스러운 제품이나,
사실 본 제품의 컨셉은 미국 샌프란시스코 지역의 보이스카웃 협의회 그리고 그곳의 스태프 옷이라는 컨셉아래 제작되어진 것으로 보입니다.
미국의 웨스턴 캘리포니아와 그안의 샌프란시스코 그리고 썬더버드 이 세가지만으로도 충분히 왜 웨스턴의 무드로 풀어냈는지에 대한 이해가 가는 대목이며,
본 제품은 19S/S 시즌의 PT14 라는 타이틀로 제작되었던 제품으로 그당시 PT라인의 14번째 디자인으로 제작되어졌었습니다.
Pherrow's PT14 Camp Austin Half Shirt XL(42)
총장 70 어깨 48 가슴 52 소매 20
￦ sold❌out
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청담맛집 청담브런치
- 식단면 연어 소바마끼 ₩17,000
- 토마토 치킨 스튜라이스 ₩17,850
항상 배달만 시켜먹어보고 처음 매장방문해서 먹어본 ‘썬더버드’ ☀️ 우선 썬더버드는 모든 메뉴가 클린하고 건강한 느낌을 가지고 있어서, 다이어트를 하고 계신분들도 부담없이 먹을 수 있어서 너무 🤭
거기다 맛까지?!😍 너무 완벽이죠 ㅎㅎ 우선 저는 두 메뉴중에는 소바마끼가 더 맛났어요!! 일반 마끼보다도 전 더 맛있었던것같아요 ㅎㅎ 약간 진짜 모밀소바를 김밥으로 먹는 느낌?? 소스도 냉모밀 맛이라 여름에 먹기두 좋았답니다✨